Zu dieser themenzentrierten Selbsthilfegruppe rund um die Themen Burn-Out und Depression. Herzlich eingeladen sind Betroffene oder deren Angehörige zum Austausch über belastende Ereignisse und die Auswirkungen von Dauerstress und Abwärtsspiralen in der psychischen Verarbeitung von Stress. Neben dem Austausch über persönliche Erlebnisse und Wege aus der Krise bietet das Andere Burnout Café in Königswinter auch interessante Inputs. Die meisten Abende stehen unter spannenden Themen wie "Leichter Leben mit Achtsamkeit", "Wege aus einem Burn-Out", "Selbstzweifel verstehen"oder "Superressourcen nutzen lernen". Die ABC´s regen dazu an, im geschützten Raum neue Zugangswege und Kraftquellen zu entdecken. Unterstützt wird das Andere Burnout Café vom Bundesverband Burnout und Depression.

Start am 21.01.2025

Burnout, Depression, Depressionen

Dienstag

Monatlich

18-20 Uhr

jeder dritte Dienstag im Monat (Start am 21.01.2025)

Selbsthilfe-Kontaktstelle Rhein-Sieg-Kreis

Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch 9 - 14 Uhr
Donnerstag 11 - 16 Uhr