Selbsthilfe-Kontaktstellen
Selbsthilfe-Kontaktstellen sind Beratungsstellen speziell zum Thema Selbsthilfe. Das Team unterstützt interessierte Bürger*innen, die richtige Gruppe zu finden und informiert über professionelle Hilfsangebote. Die Selbsthilfe-Kontaktstellen helfen auch bei der Gründung neuer und der Weiterentwicklung bestehender Selbsthilfegruppen. Zudem sorgen sie für die Vernetzung mit professionellen Hilfsangeboten, Politik und Verwaltung.
Information und Beratung
Eine Selbsthilfe-Kontaktstelle finden Interessierte an 41 Standorten in Nordrhein-Westfalen. Hinzu kommen mehrere Selbsthilfe-Büros, die kleinere „Filialen“ der Selbsthilfe-Kontaktstellen sind. Sowohl in den Selbsthilfe-Kontaktstellen als auch in den Selbsthilfe-Büros arbeiten professionelle Fachkräfte. Sie vermitteln Interessierte in bestehende Selbsthilfegruppen und informieren über professionelle Hilfsangebote. Zudem unterstützen sie die Neugründung von Gruppen, sind beim Planen und Durchführen von Veranstaltungen und Projekten behilflich, beraten zu organisatorischen Fragen, Problemen in der Gruppe und der Öffentlichkeitsarbeit.
Unterstützung für Selbsthilfegruppen
Außerdem bieten sie Fortbildungen für Selbsthilfegruppen an und organisieren deren regelmäßigen Austausch. Die Zusammenarbeit mit Fachleuten aus dem Gesundheits- und Sozialbereich nimmt ebenfalls einen hohen Stellenwert ein, um den Selbsthilfegedanken in der Öffentlichkeit zu fördern. Die erfolgreiche Arbeit der Kontaktstellen zeigt sich daran, dass die Zahl der Selbsthilfegruppen überall dort ansteigt, wo es Selbsthilfe-Kontaktstellen gibt.
Übersicht über Selbsthilfe-Kontaktstellen in NRW
Aachen (StädteRegion)
akis - Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe an der Volkshochschule Aachen
Postanschrift:
Peterstrasse 21-25
52062 Aachen
52062 Aachen
Öffnungszeiten:
Ansprechpartnerin: Pia van Buggenum-Sonnen
Sprechzeiten und telefonische Beratung:
Montag: 10:00 bis 12.30 Uhr;
Mittwoch: 15.30 bis 18.30 Uhr;
Donnerstag:10:00 bis 12.30 Uhr
und nach Vereinbarung
http://www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de
Sprechzeiten und telefonische Beratung:
Montag: 10:00 bis 12.30 Uhr;
Mittwoch: 15.30 bis 18.30 Uhr;
Donnerstag:10:00 bis 12.30 Uhr
und nach Vereinbarung
http://www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de
Telefon:
0241 4792-240 Büro
Telefon:
0241 49009 (Beratung)
E-Mail:
Selbsthilfe-Büro StädteRegion Aachen Gesundheitsamt StädteRegion Aachen in Stolberg
Postanschrift:
Rathausstr. 66
52222 Stolberg
52222 Stolberg
Öffnungszeiten:
Ansprechpartnerin: Astrid Thiel
Sprechzeiten: Do. 16 - 19 Uhr / Fr. 9 - 12 Uhr und nach Vereinbarung
Sprechzeiten: Do. 16 - 19 Uhr / Fr. 9 - 12 Uhr und nach Vereinbarung
Telefon:
0241 51985319
Bielefeld
Selbsthilfe-Kontaktstelle Bielefeld
Postanschrift:
Stapenhorststr. 5
33615 Bielefeld
33615 Bielefeld
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten:
Montag bis Donnerstag von 10.00 bis 13.00 Uhr
Dienstag von 15.00 bis 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung.
_____________________________
PERSÖNLICHE BERATUNGEN in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Bielefeld sind wieder möglich. Wir bitten Sie, uns bei Interesse vorab zu informieren: Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine Email.
Auch wenn Sie kurzfristig persönlich kommen möchten, rufen Sie uns bitte an, wenn Sie vor der Eingangstür stehen!
Mit der Vereinbarung eines persönlichen Termins erklären Sie sich mit den Hygieneanforderungen einverstanden.
Beachten Sie darüber hinaus bitte folgende HINWEISE:
- Bitte denken Sie daran einen Mund-Nasen-Schutz beim Betreten des Gebäudes anzulegen.
- Bitte beachten Sie den Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen.
- Nach Eintritt in den Flurbereich nutzen Sie bitte die Händedesinfektion.
- Wir notieren Ihren Namen und Kontaktdaten und bewahren diese vier Wochen zur möglichen Nachverfolgung einer etwaigen Infektionskette auf.
- Während der Beratung benutzen Sie bitte möglichst nur ihre persönlichen Gegenstände.
- Die Benutzung der Sanitärräume im Untergeschoss ist möglich.
Auch die TREFFEN DER SELBSTHILFEGRUPPEN können in den Räumen der Selbsthilfe-Kontaktstelle wieder stattfinden – unter Beachtung des Hygieneschutzes und angepasst an die jeweiligen räumlichen Gegebenheiten.
Die Entscheidung und Verantwortung sich als Selbsthilfegruppe wieder zu treffen, obliegt jedoch den Selbsthilfegruppen.
Möglicherweise können Selbsthilfegruppen von ihnen genutzte Räume in anderen Einrichtungen (z.B. im Krankenhaus, im Seniorenheim o.ä.) noch nicht wieder nutzen.
Bitte erkundigen Sie sich daher bei der Selbsthilfegruppe oder bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle, ob Gruppentreffen stattfinden und wie die Voraussetzungen für die Teilnahme sind.
Beachten Sie bitte unsere speziellen Angebote Selbsthilfe-Aktive und Selbsthilfegruppen "Mit virtuellen Angeboten durch die Corona-Pandemie". Näheres auf unsere Homepage www.selbsthilfe-bielefeld.de
Montag bis Donnerstag von 10.00 bis 13.00 Uhr
Dienstag von 15.00 bis 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung.
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PERSÖNLICHE BERATUNGEN in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Bielefeld sind wieder möglich. Wir bitten Sie, uns bei Interesse vorab zu informieren: Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine Email.
Auch wenn Sie kurzfristig persönlich kommen möchten, rufen Sie uns bitte an, wenn Sie vor der Eingangstür stehen!
Mit der Vereinbarung eines persönlichen Termins erklären Sie sich mit den Hygieneanforderungen einverstanden.
Beachten Sie darüber hinaus bitte folgende HINWEISE:
- Bitte denken Sie daran einen Mund-Nasen-Schutz beim Betreten des Gebäudes anzulegen.
- Bitte beachten Sie den Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen.
- Nach Eintritt in den Flurbereich nutzen Sie bitte die Händedesinfektion.
- Wir notieren Ihren Namen und Kontaktdaten und bewahren diese vier Wochen zur möglichen Nachverfolgung einer etwaigen Infektionskette auf.
- Während der Beratung benutzen Sie bitte möglichst nur ihre persönlichen Gegenstände.
- Die Benutzung der Sanitärräume im Untergeschoss ist möglich.
Auch die TREFFEN DER SELBSTHILFEGRUPPEN können in den Räumen der Selbsthilfe-Kontaktstelle wieder stattfinden – unter Beachtung des Hygieneschutzes und angepasst an die jeweiligen räumlichen Gegebenheiten.
Die Entscheidung und Verantwortung sich als Selbsthilfegruppe wieder zu treffen, obliegt jedoch den Selbsthilfegruppen.
Möglicherweise können Selbsthilfegruppen von ihnen genutzte Räume in anderen Einrichtungen (z.B. im Krankenhaus, im Seniorenheim o.ä.) noch nicht wieder nutzen.
Bitte erkundigen Sie sich daher bei der Selbsthilfegruppe oder bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle, ob Gruppentreffen stattfinden und wie die Voraussetzungen für die Teilnahme sind.
Beachten Sie bitte unsere speziellen Angebote Selbsthilfe-Aktive und Selbsthilfegruppen "Mit virtuellen Angeboten durch die Corona-Pandemie". Näheres auf unsere Homepage www.selbsthilfe-bielefeld.de
Telefon:
(0521) 96 406 96
Homepage:
Bochum
Selbsthilfe-Kontaktstelle Bochum
Postanschrift:
Alsenstr. 19a
44789 Bochum
44789 Bochum
Öffnungszeiten:
Telefonzeiten: Mo + Di: 10.00 bis 13.00 Uhr; Mi: 15.00 bis 17.00 Uhr; Do: 10.00 bis 12.00 Uhr + 15.00 bis 18.00 Uhr
und Termine nach Vereinbarung
und Termine nach Vereinbarung
Telefon:
0234 50 78 060
Homepage:
Bonn
Selbsthilfe-Kontaktstelle Bonn
Postanschrift:
Lotharstr. 95
53115 Bonn
53115 Bonn
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten:
Mo. + Mi. + Do. 10.00 bis 13.00 Uhr
Do. 14.00 bis 18.00 Uhr
Fr. 09.00 bis 12.00 Uhr
Mo. + Mi. + Do. 10.00 bis 13.00 Uhr
Do. 14.00 bis 18.00 Uhr
Fr. 09.00 bis 12.00 Uhr
Telefon:
0228/94 93 33 17
Homepage:
Borken (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Coesfeld/Kreis Borken
Postanschrift:
Graf-Friedrich-Str. 24
46325 Borken
46325 Borken
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten: Di 10-12 Uhr und 14-16 Uhr sowie Fr 10-12 Uhr
Telefon:
02861 6053100
Bottrop
Selbsthilfe-Büro Bottrop
Postanschrift:
Gerichtsstr. 3
46236 Bottrop
46236 Bottrop
Öffnungszeiten:
Montags: 15:00 - 17:00 Uhr
Dienstags und Donnerstags: 9:00 - 13:00 Uhr
und nach terminlicher Vereinbarung
Das Selbsthilfebüro arbeitet in Kooperation mit der örtlichen Arbeitsgemeinschaft der Bottroper Selbsthilfegruppen im Gesundheitsbereich zusammen.
Das Selbsthilfe-Büro Bottrop arbeitet mit dem Netzwerk Bürgerengagement im Kreis Recklinghausen zusammen. Das Netzwerk Bürgerengagement Recklinghausen erreichen Sie unter der Telefonnummer (0 23 61) 10 97-35 / -37.
Dienstags und Donnerstags: 9:00 - 13:00 Uhr
und nach terminlicher Vereinbarung
Das Selbsthilfebüro arbeitet in Kooperation mit der örtlichen Arbeitsgemeinschaft der Bottroper Selbsthilfegruppen im Gesundheitsbereich zusammen.
Das Selbsthilfe-Büro Bottrop arbeitet mit dem Netzwerk Bürgerengagement im Kreis Recklinghausen zusammen. Das Netzwerk Bürgerengagement Recklinghausen erreichen Sie unter der Telefonnummer (0 23 61) 10 97-35 / -37.
Telefon:
(0 20 41) 23019
Homepage:
Coesfeld (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Coesfeld/Kreis Borken
Postanschrift:
Bahnhofstr. 23
48653 Coesfeld
48653 Coesfeld
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten: Mo 10-12 Uhr sowie Do 10-12 Uhr und 14-16 Uhr
Telefon:
02541 9260222
Dortmund
Selbsthilfe-Kontaktstelle Dortmund
Postanschrift:
Ostenhellweg 42-48
44135 Dortmund
44135 Dortmund
Öffnungszeiten:
Montag
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Mittwoch
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag
14.00 bis 16.30 Uhr
Freitag
9.00 bis 13.00 Uhr
und nach Vereinbarung
***Persönliche Besuche sind derzeit grundsätzlich nicht möglich - Ausnahmen nur nach vorheriger Absprache und unter besonderen Auflagen (Corona-Schutzmaßnahmen)***
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Mittwoch
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag
14.00 bis 16.30 Uhr
Freitag
9.00 bis 13.00 Uhr
und nach Vereinbarung
***Persönliche Besuche sind derzeit grundsätzlich nicht möglich - Ausnahmen nur nach vorheriger Absprache und unter besonderen Auflagen (Corona-Schutzmaßnahmen)***
Telefon:
0231 52 90 97
Homepage:
Duisburg
Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg
Postanschrift:
Musfeldstr. 161-163
47053 Duisburg
47053 Duisburg
Öffnungszeiten:
Mo: 9.30 bis 12.30 Uhr
Di: 9.30 bis 12.30 Uhr und 15.00 bis 18.00 Uhr
Do: 9.30 bis 12.30 Uhr
und nach Vereinbarung
Di: 9.30 bis 12.30 Uhr und 15.00 bis 18.00 Uhr
Do: 9.30 bis 12.30 Uhr
und nach Vereinbarung
Telefon:
0203 / 60990-41
Homepage:
Düren (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Düren c/o Der Paritätische Düren
Postanschrift:
Paradiesbenden 24
52349 Düren
52349 Düren
Öffnungszeiten:
Montag bis Donnerstag 9.00 - 12.00 Uhr
Dienstag 14.00 - 17.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Dienstag 14.00 - 17.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Telefon:
02421 48 92 11
Homepage:
Düsseldorf
Selbsthilfe-Service-Büro Düsseldorf
Postanschrift:
Kölner Str. 180
40227 Düsseldorf
40227 Düsseldorf
Öffnungszeiten:
Gesundheitsamt-Sprechzeiten:
Montag, Dienstag und Freitag 9 bis 12 Uhr
Mittwoch 14 bis 18 Uhr
Montag, Dienstag und Freitag 9 bis 12 Uhr
Mittwoch 14 bis 18 Uhr
Telefon:
02 11.89-9 22 44
Ennepe-Ruhr-Kreis
KISS Ennepe-Ruhr-Kreis-Süd
Postanschrift:
Kölner Str. 25
58285 Gevelsberg
58285 Gevelsberg
Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch, Donnerstag von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr;
Dienstag von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung
Dienstag von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung
Telefon:
(02332) 66 40 29
E-Mail:
Homepage:
Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Hattingen/Sprockhövel
Postanschrift:
Kirchplatz 19
45525 Hattingen
45525 Hattingen
Öffnungszeiten:
Offene Sprechzeiten:
Di 9.00 bis 13.00 Uhr,
Do 14.00 bis 18.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung.
Ansprechperson: Michael Klüter
Di 9.00 bis 13.00 Uhr,
Do 14.00 bis 18.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung.
Ansprechperson: Michael Klüter
Telefon:
(02324) 95 49 79
Homepage:
Selbsthilfe-Kontaktstelle Witten / Wetter / Herdecke
Postanschrift:
Dortmunder Str. 13
58455 Witten
58455 Witten
Öffnungszeiten:
Montag 10.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag 10.00 bis 14.00 Uhr
Mittwoch 15.00 bis 18.00 Uhr
Donnerstag: 10.00 bis 14.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung.
Dienstag 10.00 bis 14.00 Uhr
Mittwoch 15.00 bis 18.00 Uhr
Donnerstag: 10.00 bis 14.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung.
Telefon:
(0 23 02) 15 59
Homepage:
Essen
WIESE e. V. - Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen und Interessierte
Postanschrift:
Eulerstr. 17
45143 Essen
45143 Essen
Öffnungszeiten:
Mo., Di.: 10.00 bis 13.00; Mi.: 13.00 bis 18.00 Uhr, Do.: 14.00 bis 17.00 Uhr
Telefon:
(02 01) 20 76 76
E-Mail:
Homepage:
Euskirchen (Kreis)
Selbsthilfe-Büro Kreis Euskirchen
Postanschrift:
Sebastianusstr. 20
53879 Euskirchen
53879 Euskirchen
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten: Mo 13:00-15:00 Uhr
Mi 09.00-12.00 Uhr
...und nach Vereinbarung
Das Selbsthilfe-Büro Euskirchen arbeitet eng mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Bonn zusammen.
Mi 09.00-12.00 Uhr
...und nach Vereinbarung
Das Selbsthilfe-Büro Euskirchen arbeitet eng mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Bonn zusammen.
Telefon:
0172 214 58 97
Homepage:
Gelsenkirchen
Selbsthilfe-Kontaktstelle Gelsenkirchen
Postanschrift:
Dickampstr. 12
45879 Gelsenkirchen
45879 Gelsenkirchen
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten:
Mo - Mi: 10.00 - 13.00 Uhr
Do: 14.00 - 17.00 Uhr, sowie nach Vereinbarung
Mo - Mi: 10.00 - 13.00 Uhr
Do: 14.00 - 17.00 Uhr, sowie nach Vereinbarung
Telefon:
0209 / 9132810
E-Mail:
Homepage:
Gütersloh (Kreis)
BIGS - Bürgerinformation Gesundheit und Selbsthilfekontaktstelle des Kreises Gütersloh
Postanschrift:
Blessenstätte 1
33330 Gütersloh
33330 Gütersloh
Öffnungszeiten:
Informations-und Beratungsangebot zu den Themen Selbsthilfe, Gesundheit, Krankheit und Pflege.
Öffnungszeiten:
Di und Do 10:00 bis 13:30 Uhr und 14:30 bis 18:00 Uhr
Mi und Fr 10:00-13:30 Uhr
Öffnungszeiten:
Di und Do 10:00 bis 13:30 Uhr und 14:30 bis 18:00 Uhr
Mi und Fr 10:00-13:30 Uhr
Telefon:
0 52 41 /82 35 86
E-Mail:
Homepage:
Hagen
Selbsthilfe-Büro Hagen
Postanschrift:
Bahnhofstr. 41
58095 Hagen
58095 Hagen
Öffnungszeiten:
MitarbeiterInnen:
Mónica Alvarez González, Isabel Becker (Der Paritätische Hagen),
Angelika Stricker (Stadt Hagen)
Sprechzeiten:
montags: 14.00-16.00 Uhr, Mónica Alvarez González
mittwochs: 10.00-12.00 Uhr, Mónica Alvarez González
freitags: 9.00-12.00 Uhr, Angelika Stricker Tel: 02331/207-3714
Mónica Alvarez González, Isabel Becker (Der Paritätische Hagen),
Angelika Stricker (Stadt Hagen)
Sprechzeiten:
montags: 14.00-16.00 Uhr, Mónica Alvarez González
mittwochs: 10.00-12.00 Uhr, Mónica Alvarez González
freitags: 9.00-12.00 Uhr, Angelika Stricker Tel: 02331/207-3714
Telefon:
(0 23 31) 18 15 16
Homepage:
Hamm
Selbsthilfe-Kontaktstelle Hamm
Postanschrift:
Bahnhofstr. 4
59065 Hamm
59065 Hamm
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 10.00 - 12.00 und 14.00 - 16.00 Uhr
Donnerstag 10.00 - 12.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Donnerstag 10.00 - 12.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Telefon:
(0 23 81) 1 20 28
Homepage:
Heinsberg (Kreis)
Selbsthilfe-und Freiwilligen-Zentrum im Kreis Heinsberg
Postanschrift:
Hochstraße 24
52525 Heinsberg
52525 Heinsberg
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten: Mo., Di. + Fr.: 9.00 bis 12.00 Uhr;
Di.+ Do.: 15.00 bis 17.00 Uhr
Di.+ Do.: 15.00 bis 17.00 Uhr
Telefon:
(0 24 52) 156 79 22
E-Mail:
Homepage:
Herford (Kreis)
Paritätisches Selbsthilfe-Büro Herford - PariSozial Minden-Lübbecke/Herford
Postanschrift:
Werrestraße 100
32049 Herford
32049 Herford
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten:
mittwochs: 12.00 - 15.30 Uhr, Iris Busse (Dipl. Sozialpäd.)
mittwochs: 12.00 - 15.30 Uhr, Iris Busse (Dipl. Sozialpäd.)
Telefon:
05221 50857
Homepage:
Herne
Bürger-Selbsthilfe-Zentrum der Stadt Herne (BüZ)
Postanschrift:
Rathausstraße 6
44649 Herne
44649 Herne
Öffnungszeiten:
Bitte beachten! Die Selbsthilfeunterstützungsstelle in Herne beteiligt sich
nicht am Selbsthilfenetz. Daher liegen keine Informationen zu den örtlichen
Selbsthilfegruppen vor. Suchen Sie ggf. in den Nachbarkreisen oder wenden
Sie sich direkt an das Bürger-Selbsthilfe-Zentrum.
nicht am Selbsthilfenetz. Daher liegen keine Informationen zu den örtlichen
Selbsthilfegruppen vor. Suchen Sie ggf. in den Nachbarkreisen oder wenden
Sie sich direkt an das Bürger-Selbsthilfe-Zentrum.
Telefon:
0 23 23 - 16 36 36
E-Mail:
Homepage:
Hochsauerlandkreis
AKIS im HSK - Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen im Hochsauerlandkreis
Postanschrift:
Clemens-August-Str. 116
59821 Arnsberg
59821 Arnsberg
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten: Mo, Di 09.00-12.00 Uhr, Di 14.00-16.00 Uhr und Do 14.00-18.00 Uhr
Telefon:
02931 /9638105
E-Mail:
Homepage:
Höxter (Kreis)
Selbsthilfe-Büro Kreis Höxter
Postanschrift:
Möllingerstr. 5
37671 Höxter
37671 Höxter
Öffnungszeiten:
Seit 2007 gibt es das Selbsthilfe-Büro für den Kreis Höxter.
Das Selbsthilfe-Büro arbeitet eng mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle Paderborn zusammen.
Öffnungszeiten:
Montag 14.00 - 17.00 Uhr
Mittwoch 9.00 - 12.30 Uhr
Das Selbsthilfe-Büro arbeitet eng mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle Paderborn zusammen.
Öffnungszeiten:
Montag 14.00 - 17.00 Uhr
Mittwoch 9.00 - 12.30 Uhr
Telefon:
05271 69 41 045
Kleve (Kreis)
Selbsthilfe- Büro Kreis Kleve
Postanschrift:
Nassauerstr. 1
47533 Kleve
47533 Kleve
Öffnungszeiten:
Sie erreichen uns in Kleve:
Dienstag: 9:00 bis 12:00 Uhr
Donnerstag: 14:00 bis 17:00 Uhr
Die erreichen uns in Geldern:
Jeden 1. und 3. Montag im Monat: 15:00 - 18:00 Uhr
bei der Lebenshilfe Gelderland e.V., Am Nierspark 17 in Geldern
Bitte beachten Sie: Wir sind zeitlich flexibel und können Termine nach Vereinbarung anbieten. Allerdings sind wir aufgrund von Außenterminen auch in den Sprechzeiten nicht immer persönlich erreichbar. Wir melden uns aber schnellstmöglich zurück.
Dienstag: 9:00 bis 12:00 Uhr
Donnerstag: 14:00 bis 17:00 Uhr
Die erreichen uns in Geldern:
Jeden 1. und 3. Montag im Monat: 15:00 - 18:00 Uhr
bei der Lebenshilfe Gelderland e.V., Am Nierspark 17 in Geldern
Bitte beachten Sie: Wir sind zeitlich flexibel und können Termine nach Vereinbarung anbieten. Allerdings sind wir aufgrund von Außenterminen auch in den Sprechzeiten nicht immer persönlich erreichbar. Wir melden uns aber schnellstmöglich zurück.
Telefon:
+49 (0) 2821 78 00 12
Homepage:
Köln
Selbsthilfe-Kontaktstelle Köln
Postanschrift:
Marsilstein 4-6
50676 Köln
50676 Köln
Öffnungszeiten:
Telefon:
0221-95 15 42-56 türkischsprachige Information und Beratung
Telefon:
0221-95 15 42-16 (Sprechstunden: Mo+Do 9-12.30 Uhr, Mi 14-17.30 Uhr)
Homepage:
Krefeld
Selbsthilfe-Kontaktstelle Krefeld
Postanschrift:
Mühlenstr. 42
47798 Krefeld
47798 Krefeld
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten: Di., Mi., Do.: 9.00 bis 13.00;
Mi.: 16.00 bis 19.00 Uhr
Mi.: 16.00 bis 19.00 Uhr
Telefon:
02151 - 9619025
Homepage:
Leverkusen
Selbsthilfe-Büro Leverkusen (Selbsthilfe-Kontaktstelle Bergisches Land)
Postanschrift:
Goetheplatz 4
51379 Leverkusen
51379 Leverkusen
Öffnungszeiten:
Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Bergisches Land ist
in Bergisch Gladbach (für den Rheinisch-Bergischen Kreis),
in Gummersbach (für den Oberbergischen Kreis) und
in Leverkusen (für die Stadt Leverkusen)
mit je einem Selbsthilfe-Büro vertreten. Außerdem arbeitet sie mit der Koordinationsstelle für Selbsthilfe am Evang. Krankenhaus, Bergisch Gladbach zusammen.
Sprechzeiten:
Mo 09:00 - 12:30 Uhr LEV
Mo 14:00 - 16:30 Uhr LEV und GL im Wechsel
Di 09:00 - 12:30 Uhr GM
Mi 09:00 - 12:30 Uhr GL und LEV
Do 09:00 - 12:30 Uhr GL
Do 14:00 - 16:30 Uhr GM
Birgit Seehausen
in Bergisch Gladbach (für den Rheinisch-Bergischen Kreis),
in Gummersbach (für den Oberbergischen Kreis) und
in Leverkusen (für die Stadt Leverkusen)
mit je einem Selbsthilfe-Büro vertreten. Außerdem arbeitet sie mit der Koordinationsstelle für Selbsthilfe am Evang. Krankenhaus, Bergisch Gladbach zusammen.
Sprechzeiten:
Mo 09:00 - 12:30 Uhr LEV
Mo 14:00 - 16:30 Uhr LEV und GL im Wechsel
Di 09:00 - 12:30 Uhr GM
Mi 09:00 - 12:30 Uhr GL und LEV
Do 09:00 - 12:30 Uhr GL
Do 14:00 - 16:30 Uhr GM
Birgit Seehausen
Telefon:
ja
Telefon:
(0 21 71) 94 94 95
E-Mail:
Lippe (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Lippe
Postanschrift:
Bismarckstr. 8
32756 Detmold
32756 Detmold
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten: Mo-Mi: 10.00 bis 13.00 Uhr; Do: 10.00 bis 17.00 Uhr
Bitte beachten Sie, dass zur Zeit aufgrund der aktuellen Situation nur
bedingt Selbsthilfegruppen-Treffen bei uns im Haus stattfinden können.
Bitte beachten Sie, dass zur Zeit aufgrund der aktuellen Situation nur
bedingt Selbsthilfegruppen-Treffen bei uns im Haus stattfinden können.
Telefon:
(0 52 31) 56 12 6-0
Homepage:
Märkischer Kreis
Selbsthilfe-Kontaktstelle Märkischer Kreis
Postanschrift:
Friedrichstr. 30
58507 Lüdenscheid
58507 Lüdenscheid
Öffnungszeiten:
Mo, Di, Mi, Do: 10.00 bis 13.00 Uhr
Do: 15.00 bis 17.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Do: 15.00 bis 17.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Telefon:
(0 23 51) 39 05 26
E-Mail:
Homepage:
Mettmann (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Mettmann
Postanschrift:
Mühlenstraße 15
40822 Mettmann
40822 Mettmann
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten: Mo., Mi.: 9.00 bis 12.00 Uhr, Do.:14.00 bis 17.00 Uhr
Telefon:
02104/9656-22 oder 02104/9656-23
Homepage:
Minden-Lübbecke (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Minden-Lübbecke - PariSozial Minden-Lübbecke/Herford
Postanschrift:
Simeonstr. 17 - 19
32423 Minden
32423 Minden
Öffnungszeiten:
Unsere Sprechzeiten:
Wir sind Mo. und Di. 9:00 - 12:30 Uhr. Do. 9:00 - 12:00 und 14:00 - 17:00 Uhr und nach Vereinbarung für Sie erreichbar.
Wir sind Mo. und Di. 9:00 - 12:30 Uhr. Do. 9:00 - 12:00 und 14:00 - 17:00 Uhr und nach Vereinbarung für Sie erreichbar.
Telefon:
0571 82 802 24
Telefon:
0571 82 802 17
Mönchengladbach
Selbsthilfe-Kontaktstelle Mönchengladbach
Postanschrift:
Friedhofstr. 39
41236 Mönchengladbach
41236 Mönchengladbach
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten:
Mo.: 10.00 bis 15.00 Uhr
Die.: 10.00 bis 14.00 Uhr
Mi.: 10.00 bis 18.00 Uhr
Do.: 10.00 bis 13.00 Uhr
Fr.: 10.00 bis 13.00 Uhr
Mo.: 10.00 bis 15.00 Uhr
Die.: 10.00 bis 14.00 Uhr
Mi.: 10.00 bis 18.00 Uhr
Do.: 10.00 bis 13.00 Uhr
Fr.: 10.00 bis 13.00 Uhr
Telefon:
02166/ 92 39 34
Telefon:
(0 21 66) 92 39-30
E-Mail:
Homepage:
Mülheim an der Ruhr
Selbsthilfe-Büro Mülheim an der Ruhr
Postanschrift:
Tourainer Ring 4
45468 Mülheim
45468 Mülheim
Öffnungszeiten:
Mi 10:00 bis 12:30 Uhr
Do 14.00 bis 18.00 Uhr
sowie nach Vereinbarung
Do 14.00 bis 18.00 Uhr
sowie nach Vereinbarung
Telefon:
(02 08) 3 00 48 14
Münster
Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster
Postanschrift:
Dahlweg 112
48153 Münster
48153 Münster
Öffnungszeiten:
Mo Di Do Fr 10.00 bis 13.00 Uhr, Donnerstagnachmittag 15.00 bis 18.00 Uhr
Telefon:
0251 609 332 30
Homepage:
Oberbergischer Kreis
Selbsthilfe - Kontaktstelle Oberbergischer Kreis
Postanschrift:
La Roche-sur-Yon-Str. 5
51643 Gummersbach
51643 Gummersbach
Öffnungszeiten:
Die Selbsthilfe-Kontaktstelle .
Sprechzeiten:
Mo 09:00 - 13:00 Uhr
Di 09:00 - 13:00 Uhr
Do 13:00 - 17:00 Uhr
Heike Trapphoff
Sprechzeiten:
Mo 09:00 - 13:00 Uhr
Di 09:00 - 13:00 Uhr
Do 13:00 - 17:00 Uhr
Heike Trapphoff
Telefon:
(0 22 61) 81 68 07
E-Mail:
Homepage:
Oberhausen
Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberhausen
Postanschrift:
Altmarkt 1
46045 Oberhausen
46045 Oberhausen
Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag 9.00-12.00 Uhr
Dienstag 15.00 - 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung .
Dienstag 15.00 - 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung .
Telefon:
(02 08) 3 01 96-20
E-Mail:
Homepage:
Olpe (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Olpe
Postanschrift:
Löherweg 9
57462 Olpe
57462 Olpe
Öffnungszeiten:
Telefon:
02761 26 43
E-Mail:
Paderborn (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Paderborn
Postanschrift:
Bleichstraße 39a
33102 Paderborn
33102 Paderborn
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten:
Mo. bis Mi. 9.30 bis 13.00 Uhr
Do. 15.00 bis 18.00 Uhr
Mo. bis Mi. 9.30 bis 13.00 Uhr
Do. 15.00 bis 18.00 Uhr
Telefon:
05251- 878 29 60
Homepage:
Recklinghausen (Kreis)
Netzwerk Bürgerengagement
Postanschrift:
Oerweg 38
45657 Recklinghausen
45657 Recklinghausen
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten: Mo, Mi, Do, Fr: 9.00 bis 12.00 Uhr; Di: 14.00 bis 18.00 Uhr
Telefon:
02361- 10 97 35
E-Mail:
Homepage:
Remscheid
Selbsthilfebüro Remscheid
Postanschrift:
Elberfelder Str. 41
42853 Remscheid
42853 Remscheid
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten:
Montags von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montags von 09:00 bis 12:00 Uhr
Telefon:
02191/292071
Homepage:
Rhein-Erft-Kreis
Selbsthilfe-Büro Rhein-Erft-Kreis
Postanschrift:
Luxemburger Str. 305
50354 Hürth
50354 Hürth
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten:
Montag 13:30 - 16:30 Uhr
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr
Montag 13:30 - 16:30 Uhr
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr
Telefon:
02233-9799541
Homepage:
Rheinisch-Bergischer Kreis
Selbsthilfe-Büro Bergisch-Gladbach (Selbsthilfe-Kontaktstelle Bergisches Land)
Postanschrift:
Paffrather Str. 70
51465 Bergisch Gladbach
51465 Bergisch Gladbach
Öffnungszeiten:
Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Bergisches Land ist
in Bergisch Gladbach (für den Rheinisch-Bergischen Kreis),
in Gummersbach (für den Oberbergischen Kreis) und
in Leverkusen (für die Stadt Leverkusen)
mit je einem Selbsthilfe-Büro vertreten. Außerdem arbeitet sie mit der Koordinationsstelle für Selbsthilfe am Evang. Krankenhaus, Bergisch Gladbach zusammen.
Sprechzeiten:
Mo 09:00 - 12:30 Uhr LEV
Mo 14:00 - 16:30 Uhr LEV und GL im Wechsel
Di 09:00 - 12:30 Uhr GM
Mi 09:00 - 12:30 Uhr GL und LEV
Do 09:00 - 12:30 Uhr GL
Do 14:00 - 16:30 Uhr GM
Nicole Stein
in Bergisch Gladbach (für den Rheinisch-Bergischen Kreis),
in Gummersbach (für den Oberbergischen Kreis) und
in Leverkusen (für die Stadt Leverkusen)
mit je einem Selbsthilfe-Büro vertreten. Außerdem arbeitet sie mit der Koordinationsstelle für Selbsthilfe am Evang. Krankenhaus, Bergisch Gladbach zusammen.
Sprechzeiten:
Mo 09:00 - 12:30 Uhr LEV
Mo 14:00 - 16:30 Uhr LEV und GL im Wechsel
Di 09:00 - 12:30 Uhr GM
Mi 09:00 - 12:30 Uhr GL und LEV
Do 09:00 - 12:30 Uhr GL
Do 14:00 - 16:30 Uhr GM
Nicole Stein
Telefon:
ja
Telefon:
(0 22 02) 9 36 89 21
E-Mail:
Rhein-Kreis Neuss
Selbsthilfe-Kontaktstelle im Rhein-Kreis Neuss - Standort Grevenbroich und Dormagen
Postanschrift:
Knechtstedenerstraße 42
41540 Dormagen
41540 Dormagen
Postanschrift:
Auf der Schanze 1
41515 Grevenbroich
41515 Grevenbroich
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten in Grevenbroich:
Mo. 15:00-19:00 Uhr
Do. + Fr: 08:30-12:00 Uhr und nach Vereinbarung
Sprechzeiten in Dormagen:
Di. 11:00-14:00 Uhr
Do. 17:00-20:00 Uhr und nach Vereinbarung
Mo. 15:00-19:00 Uhr
Do. + Fr: 08:30-12:00 Uhr und nach Vereinbarung
Sprechzeiten in Dormagen:
Di. 11:00-14:00 Uhr
Do. 17:00-20:00 Uhr und nach Vereinbarung
Telefon:
02181 – 601 5327 Grevenbroich
Telefon:
02133- 268 242 Dormagen
Homepage:
Selbsthilfe-Kontaktstelle im Rhein-Kreis Neuss, Standort Neuss
Postanschrift:
Oberstraße 21
41460 Neuss
41460 Neuss
Öffnungszeiten:
Die dezentrale Selbsthilfe-Kontaktstelle im Rhein-Kreis Neuss ist mit ihrer Hauptstelle angesiedelt im Kreisgesundheitsamt in Grevenbroich. Weitere Standorte gibt es in Dormagen und in Neuss.
Das Büro in Neuss hat folgende Sprechzeiten:
Mo: 10:00 - 12:00 Uhr, Die: 10:00 - 12:00 Uhr, Do: 10:00 - 12:00 Uhr, Do: 15:00 - 18:00 Uhr und nach Vereinbarung.
Ansprechpartner: Andreas Schnier
Das Büro in Neuss hat folgende Sprechzeiten:
Mo: 10:00 - 12:00 Uhr, Die: 10:00 - 12:00 Uhr, Do: 10:00 - 12:00 Uhr, Do: 15:00 - 18:00 Uhr und nach Vereinbarung.
Ansprechpartner: Andreas Schnier
Telefon:
Andreas Schnier (0 21 31) 2 70 98
Rhein-Sieg-Kreis
Selbsthilfe-Kontaktstelle Rhein-Sieg-Kreis
Postanschrift:
Landgrafenstraße 1
53842 Troisdorf-Oberlar
53842 Troisdorf-Oberlar
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch, Freitag 9 Uhr bis 14 Uhr
Telefon:
(0 22 41) 94 99 99
Homepage:
Siegen-Wittgenstein (Kreis)
Selbsthilfekontaktstelle der Diakonie in Südwestfalen
Postanschrift:
Friedrichstraße 27
57072 Siegen
57072 Siegen
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten:
Montag - Donnerstag jeweils 9 - 12 Uhr
und nach Vereinbarung
(Verwaltung: Mo. - Do. 8 - 12 Uhr)
Montag - Donnerstag jeweils 9 - 12 Uhr
und nach Vereinbarung
(Verwaltung: Mo. - Do. 8 - 12 Uhr)
Telefon:
0271 - 500 3131
Telefon:
0271 - 500 3130
E-Mail:
Homepage:
Soest (Kreis)
Kiss Soest im Gesundheitsamt
Postanschrift:
Hoher Weg 1-3
59494 Soest
59494 Soest
Öffnungszeiten:
Bitte beachten! Die Selbsthilfeunterstützungsstelle im Kreis Soest
beteiligt sich nicht am Selbsthilfenetz. Daher liegen keine Informationen
zu den örtlichen Selbsthilfegruppen vor. Suchen Sie ggf. in den
Nachbarkreisen oder wenden Sie sich direkt an die KISS.
beteiligt sich nicht am Selbsthilfenetz. Daher liegen keine Informationen
zu den örtlichen Selbsthilfegruppen vor. Suchen Sie ggf. in den
Nachbarkreisen oder wenden Sie sich direkt an die KISS.
Telefon:
0 29 21 - 30 21 62
E-Mail:
Homepage:
Solingen
Selbsthilfe-Büro Solingen
Postanschrift:
Walter-Scheel-Platz 3
42651 Solingen
42651 Solingen
Öffnungszeiten:
Montags bis Donnerstags 08.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Freitags von 08.00 Uhr bis 13.00 Uhr.
Freitags von 08.00 Uhr bis 13.00 Uhr.
Telefon:
0212 / 290 27 29
E-Mail:
Steinfurt (Kreis)
Netzwerk Selbsthilfe und Ehrenamt
Postanschrift:
Rathauspassage 3
48282 Emsdetten
48282 Emsdetten
Öffnungszeiten:
Mo 14.00 - 16.00 ; Di., Mi.: 10.00 bis 12.00 + 14.00 bis 16.00; Do.: 11.00 bis 17.00;
Telefon:
(0 25 72) 9 60 16 84
Unna (Kreis)
K.I.S.S. Kreis Unna (Lünen)
Postanschrift:
Roggenmarkt 18-20
44532 Lünen
44532 Lünen
Öffnungszeiten:
Mo. - Do. 9.00 - 15.30 Uhr
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
Telefon:
0 23 06/100-610
E-Mail:
Homepage:
K.I.S.S. Kreis Unna (Schwerte)
Postanschrift:
Kleppingstr. 4
58239 Schwerte
58239 Schwerte
Öffnungszeiten:
Mo. - Do. 9.00 - 14.00 Uhr
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
Telefon:
0 23 04/2 40 70-22
E-Mail:
Homepage:
K.I.S.S. Kreis Unna (Unna)
Postanschrift:
Massener Str. 35
59423 Unna
59423 Unna
Öffnungszeiten:
Mo. - Do. 9.00 - 16.00 Uhr
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
Telefon:
(0 23 03) 27-28 29
E-Mail:
E-Mail:
E-Mail:
Homepage:
Viersen (Kreis)
BIS e.V. Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Postanschrift:
Klosterstr.5
41379 Brüggen
41379 Brüggen
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten Brüggen: Mo, Di, Do, Fr: 9 bis 13 Uhr; Mi: 16 bis 19 Uhr
Öffnungszeit Kempen Senioreninitiative Haus Wiesengrund Wiesenstr.59: Mi 10 bis 13 Uhr
Tel.(0 21 52) 99 80 979
Öffnungszeit Kempen Senioreninitiative Haus Wiesengrund Wiesenstr.59: Mi 10 bis 13 Uhr
Tel.(0 21 52) 99 80 979
Telefon:
(0 21 63) 56 22
E-Mail:
Homepage:
Warendorf (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Warendorf
Postanschrift:
Waterstroate 6
48231 Warendorf
48231 Warendorf
Öffnungszeiten:
Mo + Mi: 9.00 bis 12.00 Uhr; Di: 9.00 bis 12.00 Uhr + 14.00 bis 15.30 Uhr; Do: 9.00 bis 12.00 Uhr + 15.00 bis 17.00 Uhr
Telefon:
02581-4679988
Homepage:
Wesel (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Wesel
Postanschrift:
Hanns-Albeck-Platz 2
47441 Moers
47441 Moers
Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten:
Sie erreichen uns in Moers:
Mo: 9.00 bis 12.00 Uhr + 16.00 bis 18.00 Uhr;
Do: 13.00 bis 16.00 Uhr;
Fr: 10.00 bis 13.00 Uhr;
Sie erreichen uns in Wesel:
jeden 2. und 4. Dienstag im Monat: 14.00 bis 17.00 Uhr,
in den Räumen der Ergänzenden unabhängigen Teilhabeberatung (EUTB), Viktoriastr. 10 (2. Etage), 46483 Wesel
Sprechstunden in Dinslaken nach telefonischer Vereinbarung
Bitte beachten Sie: Auf Grund von Außenterminen sind wir in den Sprechzeiten nicht immer persönlich erreichbar.
Sie erreichen uns in Moers:
Mo: 9.00 bis 12.00 Uhr + 16.00 bis 18.00 Uhr;
Do: 13.00 bis 16.00 Uhr;
Fr: 10.00 bis 13.00 Uhr;
Sie erreichen uns in Wesel:
jeden 2. und 4. Dienstag im Monat: 14.00 bis 17.00 Uhr,
in den Räumen der Ergänzenden unabhängigen Teilhabeberatung (EUTB), Viktoriastr. 10 (2. Etage), 46483 Wesel
Sprechstunden in Dinslaken nach telefonischer Vereinbarung
Bitte beachten Sie: Auf Grund von Außenterminen sind wir in den Sprechzeiten nicht immer persönlich erreichbar.
Telefon:
02841 90 00 16
Homepage:
Wuppertal
Selbsthilfe-Kontaktstelle / Stadt Wuppertal
Postanschrift:
Neumarkt 10
42103 Wuppertal
42103 Wuppertal
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten:
Mo - Fr. 9.00 Uhr - 12.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Mo - Fr. 9.00 Uhr - 12.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Telefon:
0202 / 563 4519
Aufgaben einer Selbsthilfe-Kontaktstelle in Gebärdensprache erklärt:
Bild: ©goodluz/stock.adobe.com
