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Selbsthilfe-Gruppe

"Gemeinsam stark" - Selbsthilfegruppe bei Depressionen und Ängsten in Herford

Gruppe

Beschreibung der Gruppe:
Wir möchten von Depressionen und Ängsten Betroffenen einen Weg aus Isolation und Einsamkeit eröffnen. Wir tauschen Informationen und Erfahrungen aus. Wir bieten emotionale Unterstützung, echtes Verständnis und Ermunterung an. Wir fördern Lebensfreude durch gemeinsame Aktivitäten. Wir üben Methoden zur Entspannung und zum Erlernen von Achtsamkeit.

Wir sind eine offene, altersgemischte Gruppe für Frauen und Männer. Wir sind unabhängig und weltanschaulich neutral. Die Teilnahme ist unverbindlich und kostenlos.
Voraussetzung Gruppenteilnahme:
Erwachsene Betroffene
Schlagworte:
Ängste, Angststörungen, Depression
Postanschrift:
Oetinghauser Weg 6
32051 Herford

Treffen

Wochentag:
jeden 1. + 3. Dienstag im Monat
Rhythmus:
Sonstiger Rhythmus
Uhrzeit:
18.00 bis 20.00 Uhr

Ihre Selbsthilfe-Kontaktstelle vor Ort

Name:
Paritätisches Selbsthilfe-Büro Herford - PariSozial Minden-Lübbecke/Herford
Postanschrift:
Werrestraße 100
32049 Herford
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten:
montags: 10.00 - 12.00 Uhr
mittwochs: 12.00 - 15.30 Uhr
Telefon:
05221 50857