Gemeinsam mit Depressionen umgehen – zuhören, austauschen und verstanden werden.
Du bist an einer Depression erkrankt? Bei "Loslassen" triffst du auf Menschen, die selbst betroffen sind und Verständnis für deine Situation haben.
Du musst keine Angst haben!
Der erste Schritt in eine Selbsthilfegruppe kann Überwindung kosten – bei uns allen war das am Anfang so. Du entscheidest selbst, ob und was du von deinen Erfahrungen erzählen möchtest. Du musst nichts sagen und kannst auch einfach nur zuhören.
Im Mittelpunkt steht der Austausch über persönliche Erfahrungen mit Depressionen. Wir hören einander zu, teilen unsere Erlebnisse und unterstützen uns gegenseitig. Was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe. Die Teilnahme ist vertraulich und anonym.
"Loslassen" ist eine Selbsthilfegruppe, sie kann eine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung nicht ersetzen.

Anmeldung erforderlich

Burnout, Depression, Depressionen, Psychische Erkrankungen, Seelische Gesundheit

jeden 1.und 3. Donnerstag im Monat

Alle zwei Wochen

17.30h

Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik des EVK
Ferrenbergstraße 24
1. Etage, Raum 134
51465 Bergisch Gladbach

Markwart, Daniela

Selbsthilfe-Kontaktstelle Rheinisch-Bergischer Kreis

Sprechzeiten:
Mo 14:00 - 16:30 Uhr
Mi 9:00 - 12:30 Uhr
Do 9:00 - 12:30 Uhr
und nach Vereinbarung

Außerdem arbeitet die Selbsthilfe-Kontaktstelle Rheinisch-Bergischer Kreis mit der Koordinationsstelle für Selbsthilfe am Evangelischen Krankenhaus, Bergisch Gladbach zusammen.