Mütter helfen Mütter – Eine Elternschaft mit toxisch-narzißtischem Ex Partner.

Du bist Mutter und teilst dir die Elternschaft mit einem toxisch-narzißtischem Ex-Partner? Du kämpfst nicht nur für dich, sondern vor allem für dein Kind/deine Kinder – Tag für Tag, oft allein, oft erschöpft. Die Sorgen um das Wohl deines Kindes/deiner Kinder, die ständigen Konflikte, das Gefühl, nicht gehört oder verstanden zu werden, wachsen dir über den Kopf? Dann bist du nicht allein.

Themen, die uns beschäftigen:
• Ständige Konflikte mit dem Ex-Partner
• Manipulation oder emotionale Erpressung über das Kind/die Kinder
• Umgang mit Lügen, Provokationen oder narzisstischem Verhalten
• Der Wunsch, das Kind/die Kinder zu schützen, ohne es in einen Loyalitätskonflikt zu bringen
• Der tägliche Kraftakt, selbst stabil zu bleiben

Was du bei uns findest:
• Einen sicheren Raum für Austausch mit anderen betroffenen Müttern
• Verständnis, wo andere oft urteilen
• Ermutigung und Strategien für den Alltag
• Keine Beratung, keine Therapie – sondern echte Erfahrungen und gegenseitiger Halt

Für wen ist die Gruppe?
Für alleinerziehende Mütter von minderjährigen Kindern,
• die unter einer toxischen Dynamik mit dem Vater ihres Kindes/ihrer Kinder leiden
• die in Konflikten um Umgang, Sorgerecht oder Kommunikation stehen
• die sich und ihr Kind/ihre Kinder emotional schützen wollen
• die sich verstanden fühlen möchten – ohne erklären zu müssen
• die KEINE Erfahrung mit sexuellem Missbrauch oder körperlicher Gewalt machen mussten.

- Mütter von minderjährigen Kindern.
- KEINE Erfahrungen mit sexuellem Missbrauch und/oder körperlicher Gewalt

Alleinerziehende, Eltern, Mütter, Narzissmus, toxische Beziehungen

., Carina

Selbsthilfe-Kontaktstelle Köln