Selbsthilfe-Gruppe
Leben! lernen - Selbsthilfegruppe für erwachsene Kinder aus Suchtfamilien (eKS) - Bielefeld
Gruppe
Beschreibung der Gruppe:
... neue Erfahrungen machen
... ängstlich, wütend und traurig sein und sich schämen dürfen
... sich verbunden und getröstet fühlen
... etwas Eigenes vom Leben wollen
In einer von Sucht geprägten Familie aufzuwachsen bedeutete, dass wir nicht sorglos Kind sein konnten. Statt Geborgenheit und Entdeckungsfreude erlebten wir Beängstigung und Beschämung. Diese Prägungen belasten auch heute unser erwachsenes Denken, Fühlen und Verhalten.
Gemeinsam möchten wir uns ein Stück Leben zurückholen und von den Auswirkungen unserer biographischen Erfahrungen genesen.
Wir orientieren uns am 4-schrittigen Selbsthilfekonzept "Leben-zurück" von J. Flassbeck:
1. SCHÜTZEN vor Abwertungen, Beschuldigungen und Übergriffigkeiten.
2. ABGRENZEN von abhängigen Regeln und Manipulationen.
3. FÜHLEN - Pause machen, entspannen, sich körperlich und emotional spüren.
4. LEBEN - Das eigene Leben wieder in die Hand nehmen und selbstbestimmt gestalten.
... ängstlich, wütend und traurig sein und sich schämen dürfen
... sich verbunden und getröstet fühlen
... etwas Eigenes vom Leben wollen
In einer von Sucht geprägten Familie aufzuwachsen bedeutete, dass wir nicht sorglos Kind sein konnten. Statt Geborgenheit und Entdeckungsfreude erlebten wir Beängstigung und Beschämung. Diese Prägungen belasten auch heute unser erwachsenes Denken, Fühlen und Verhalten.
Gemeinsam möchten wir uns ein Stück Leben zurückholen und von den Auswirkungen unserer biographischen Erfahrungen genesen.
Wir orientieren uns am 4-schrittigen Selbsthilfekonzept "Leben-zurück" von J. Flassbeck:
1. SCHÜTZEN vor Abwertungen, Beschuldigungen und Übergriffigkeiten.
2. ABGRENZEN von abhängigen Regeln und Manipulationen.
3. FÜHLEN - Pause machen, entspannen, sich körperlich und emotional spüren.
4. LEBEN - Das eigene Leben wieder in die Hand nehmen und selbstbestimmt gestalten.
Voraussetzung Gruppenteilnahme:
Betroffene ab 18 Jahren
Schlagworte:
Abhängigkeit,
Angehörige,
Kindheitstrauma,
Krankheit als Familienproblem,
Sucht
Treffen
Wochentag:
14-tägig montags
Rhythmus:
Sonstiger Rhythmus
Uhrzeit:
18:00 bis 19:30 Uhr
weitere Infos:
Zentral in Bielefeld
Ansprechperson
Name:
, Sabine
E-Mail:
Name:
, Liane
E-Mail:
Ihre Selbsthilfe-Kontaktstelle vor Ort
Name:
Selbsthilfe-Kontaktstelle Bielefeld
Postanschrift:
Stapenhorststr. 5
33615 Bielefeld
33615 Bielefeld
Öffnungszeiten:
Sprechzeiten:
Montag bis Donnerstag von 10.00 bis 13.00 Uhr
Dienstag von 15.00 bis 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung.
____________________________
Montag bis Donnerstag von 10.00 bis 13.00 Uhr
Dienstag von 15.00 bis 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung.
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Telefon:
(0521) 96 406 96
Homepage: