Unsere Gruppe ist ein sicherer Ort, an dem Menschen mit Fluchthintergrund oder traumatischen Erfahrungen zusammenkommen, um Unterstützung und Verständnis zu finden. Wir sprechen Russisch, um sicherzustellen, dass sich jeder verstanden fühlt.
In unserer Gruppe können Sie:
- Geschichten teilen: Sie sind nicht allein. Wir hören einander zu und teilen unsere Erfahrungen, um Heilung zu fördern.
- Neue Freunde finden: Knüpfen Sie Verbindungen und Freundschaften mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
- Bewältigungsstrategien lernen: Unsere Experten geben Ihnen Werkzeuge und Techniken an die Hand, um besser mit Stress und Trauma umzugehen.
- Gemeinsam wachsen: In einer unterstützenden Umgebung können Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und Ihr Wohlbefinden steigern.

-Ukrainisch/ Russisch-sprachig

Migranten, Posttraumatische Belastung, Trauma

Selbsthilfe-Kontaktstelle Dortmund

Montag
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Mittwoch
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag
14.00 bis 16.30 Uhr
Freitag
9.00 bis 13.00 Uhr
und nach Vereinbarung