Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Die Symptome reichen von Antriebslosigkeit, Schlafstörungen bis hin zu Freude- und Interessenverlust sowie Ängsten. Die in ihrer Schwere oft unterschätzte Erkrankung muss in der Regel durch Ärzte bzw. Therapeuten behandelt werden.
Neben einer professionellen Begleitung kann auch eine Selbsthilfegruppe für Betroffene hilfreich sein. Ziel ist der gegenseitige Austausch, die Akzeptanz der Erkrankung, aber auch wieder nach vorne zu schauen und Mut zu fassen. Wie gehe ich mit der Erkrankung um? Welche Ressourcen habe ich? Welche Hilfen gibt es? Wichtig ist, dass man nicht alleine ist mit der Situation – das bringt oft schon Entlastung und vieles erscheint leichter. Darüber hinaus bietet eine Selbsthilfegruppe auch die Chance, gemeinsam aktiv zu sein.

Depression, Depressionen, psychische Erkrankungen, psychische Probleme

Donnerstag

Wöchentlich

16:00

Möllingerstr. 5
37671 Höxter

Selbsthilfe-Büro des Paritätischen

Selbsthilfe-Büro Kreis Höxter

Seit 2007 gibt es das Selbsthilfe-Büro für den Kreis Höxter.
Das Selbsthilfe-Büro arbeitet eng mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle Paderborn zusammen.

Öffnungszeiten:
Mittwoch 9:00-12:00 Uhr
Donnerstag 14:00-16:00 Uhr