Gespräche mit anderen Betroffenen, die in der gleichen Situation sind oder waren, eröffnet neue Perspektiven, mit der Depression umzugehen. Der regelmäßige Besuch einer Selbsthilfegruppe hilft dabei, den häufig mit der Erkrankung einhergehenden sozialen Rückzug und die soziale Isolierung zu überwinden. Ein Austausch kann dabei unterstützen Strategien zu entwickeln, den Alltag zu bewältigen und wieder mehr Lebensqualität herzustellen. Gespräche können emotional entlastend wirken und hilfreich sein, um neuen Lebensmut zu bekommen. Dabei ist die Gruppe jedoch kein Ersatz für eine erforderliche professionelle therapeutische Behandlung.

Depression, Depressionen, psychische Erkrankungen, psychische Probleme

Donnerstag jeden 2. und 4. im Monat

Alle zwei Wochen

18:00 - 19:30 Uhr

32839 Steinheim

Reimer, Daniel

Selbsthilfe-Büro Kreis Höxter

Seit 2007 gibt es das Selbsthilfe-Büro für den Kreis Höxter.
Das Selbsthilfe-Büro arbeitet eng mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle Paderborn zusammen.

Öffnungszeiten:
Mittwoch 9:00-12:00 Uhr
Donnerstag 14:00-16:00 Uhr