Wir sind eine Männergruppe, in der wir alle möglichen Themen besprechen und Erfahrungen austauschen. Die Themen-Bandbreite reicht von psychisch belastenden Problem wie Angststörungen, Depressionen, Depressionsähnlichen Verstmmungen wie Antriebs- oder Motivationslosigkeit und Orientierungslosigkeit, bis hin zu Beziehungs-, Berufs- oder Erziehungsproblemen.

In Gesprächen geht es darum, der persönlichen Problematik Raum zu geben und Erfahrungen auszutauschen, um eventuell für einen selbst Lösungsansätze zu finden.

Unsere Gruppe existiert seit Sommer 2016 und besteht aus Männern im Alter von 30 bis 70+. Wir treffen uns im Schnitt alle zwei Wochen mittwochs von 19:00 - 21:00 Uhr in Bonn. Den genauen Ort geben wir nach einer Kontaktaufnahme bekannt. Wir buchen für die Treffen in einer Einrichtung einen Raum. Der Betrag wird durch die Teilnehmer geteilt. Interessierte können die ersten 2 bis 3 Treffen gerne kostenlos reinschnuppern.

Erreichbar sind wir über die E-Mail Adresse bmg-3@gmx.de.

Bitte nicht unangemeldet erscheinen.

Grundsätzliche Regeln der Gruppe

1. Wir begegnen uns mit Respekt, Wertschätzung und Verständnis.
2. Absolute Vertraulichkeit des im Raum gesagten.
3. Verbindlichkeit: Wir sind uns einig, dass die Teilnahme erwünscht ist, außer wenn sie durch Abwesenheit (Urlaub, Dienstreise o.ä.) unmöglich ist und selbstverständlich im NoCall. Absagen am besten so früh wie möglich kommunizieren.
4. Jeder spricht bitte möglichst frühzeitig an, wenn es Probleme in oder mit der Gruppe gibt. Der Diskussion darüber wird immer Vorrang eingeräumt.
5. Wir treffen uns im 2 Wochen Rhythmus.
6. Zu Gruppen internen oder spezifischen Themen kann ein Psychologe/Experte eingeladen werden.

Ängste, Depression, Männer, psychische Probleme, Seelische Gesundheit

Mittwoch in ungeraden Kalenderwochen

Alle zwei Wochen

19.00-21.00 Uhr

Selbsthilfe-Kontaktstelle Bonn

Mo., Mi. und Do. 10 - 13 Uhr sowie Do. 15 - 18 Uhr