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Selbsthilfe-Gruppe

Selbsthilfegruppe für soziale Phobie und Schüchterne - Ehrenfeld (Köln)

Gruppe

Beschreibung der Gruppe:
Wir sind eine Selbsthilfegruppe für Frauen und Männer, die unter
Sozialer Phobie, extremer Schüchternheit oder ähnlichen sozialen Ängsten leiden.
Die Gruppe ist dazu gedacht, um sich untereinander austauschen zu
können, eigene Erfahrungen weiterzugeben und sich gegenseitig mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Darüber hinaus üben wir bestimmte Situationen mit Hilfe von
Rollenspielen. Das Vorspielen von kurzen Sketchen dient der Auflockerung und regt an, sich selbst nicht zu ernst zu nehmen. Ab und zu verlagern wir das Geschehen nach draußen und probieren einige Konfrontationsübungen aus.
Voraussetzung Gruppenteilnahme:
Betroffene, Frauen und Männer
Schlagworte:
Angst, Angststörungen, Phobien, Schüchterne, Soziale Phobien

Treffen

Wochentag:
Dienstag
Rhythmus:
Wöchentlich
Uhrzeit:
18.00 - 20.00 Uhr
weitere Infos:
Ehrenfeld

Ihre Selbsthilfe-Kontaktstelle vor Ort

Name:
Selbsthilfe-Kontaktstelle Köln
Postanschrift:
Marsilstein 4-6
50676 Köln
Öffnungszeiten:
Telefon:
0221 95 15 42 56 türkischsprachige Information und Beratung
Telefon:
0221 95 15 42 16 (Sprechstunden: Mo+Do 9-12.30 Uhr, Mi 14-17.30 Uhr)