Der Gedanke ist:
Den Gefühlen, dem Empfinden, dem Erleben Ausdruck geben und dabei frei werden, wieder atmen können, neue überraschende Gedanken entwickeln, Aussteigen aus alten Gleisen, alte Erfahrungen verarbeiten, neues Verhalten lernen.
Co-counselling ist ein Selbsthilfeverfahren, das Fachleuten und Laien als Grundlage dienen kann zur Aufrechterhaltung körperlicher und seelischer Gesundheit.
Bedrückt? Verkopft? Entlastet!
Alle wissen es:
Psychischer Stress setzt den Körper unter Spannung, lässt die Muskeln verkrampfen, hat psychische Fehlreaktionen zur Folge.
Im Co-Counselling haben Sie die Möglichkeit, Entscheidendes für sich zu tun:
- Sie lernen, assoziativ zu sprechen,
- Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken,
- sich von emotionalem Stress zu entlasten
- frei zu werden für Lebensfreude und Entspannung.

Co-Counselling verbindet Elemente der Psychoanalyse (assoziatives Sprechen) mit solchen der Gestalttherapie (emotionaler Ausdruck) und bioenergetischen Möglichkeiten (Stimulierung der Muskulatur durch Bewegung und Druck) sowie psychodramatischen Elementen.

Am Einführungsseminar teilgenommen.

Ängste, Depressionen, Emotionale Probleme

jeden letzten Dienstag im Monat

Monatlich

18.30 bis 21.00 Uhr

Sixtusstr. 39, 45721 Haltern am See

Schütz, David

Netzwerk Bürgerengagement

Öffnungszeiten: Mo, Mi, Do, Fr: 9.00 bis 12.00 Uhr; Di: 14.00 bis 18.00 Uhr